为强化心理健康教育工作，引导学生树立积极自我认知，2026年4月24日，智能建造与设计学院组织全体学生收看“春风十里，不如悦己——自我关怀的礼物”主题心理健康公开课。

本次心理健康公开课聚焦自我关怀核心主题，结合青年学生成长特点，深度解读自我关怀的内涵与价值，系统讲解接纳自我、舒缓压力、调节情绪的科学方法。课程通过理论阐释、案例分析、互动引导等形式，帮助学生正视自身情绪困扰，打破自我苛责的思维误区，掌握关爱自我、呵护心灵的实用技巧。同学们全程专注聆听、认真思考，在课程学习中明晰自我关怀的重要意义，收获心理调适的有效路径。

此次心理健康公开课是学院落实心理育人工作的重要举措，既为学生搭建了心理健康学习平台，也助力学生建立积极乐观的人生态度。学院将持续开展多元化心理健康教育活动，引导学生善待自我、接纳自我，以健康身心、饱满热忱奔赴学业与生活。